都讲没有去过西藏，人生就不够完整

现在你应该知道，让生命完整是这么容易

每一个人都有一个西藏梦

布达拉宫、纳木错、林芝、青稞酒、哈达.....

那么神秘，又那么令人神往

每次提起西藏，

总觉得它是那么遥不可及，

神圣、神秘、信仰。。。

你知道吗？

从桂林出发到拉萨

其实并没有想象中那么难！

只需要先到广州

你离拉萨的距离就只有12站地了

而且票价便宜啊！

硬座只要447元，硬卧865元！

这是一趟神奇的列车——Z264

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是不是突然觉得西藏也没有那么遥远

而且小掌桂偷偷告诉你：

此时去西藏，时光正好...

旅游淡季，门票下调

目前，西藏部分景区(点)门票分旺季和淡季两种，5月1日至10月31日为旺季票价，11月1日至次年4月30日为淡季票价。区内部分景区(点)门票价格下调50%左右;部分酒店价格下调40%至60%。所以这时候去西藏正好，不会很拥挤，天气也不错，价格又便宜...

小伙伴们是不是都心动了？

这被称为景色最美的铁路线，

能看着一路的美景，

其实也挺值的！

沿途景色美不胜收

被誉为“天路”的青藏铁路，沿途的景色美不胜收。列车途经宁夏中卫沙坡头，沿着蜿蜒的黄河横穿该景区。此后，翻昆仑、踏雪山，唐古拉山口、沱沱河、可可西里都在列车的窗外经过。

那么到了西藏怎么玩呢？

西藏这10个地方你一定要去

西藏必去的10个地方

废话不多说

先上西藏景点地图

林 芝

没有三生三世，也能许你十里桃林

当西藏还未退去银妆

林芝的桃花已如

醉霞绯云般地争相斗艳

林芝的春天以桃花初绽为讯号

一朵两朵，一树又一树

铺满山坡，伸向河谷，蔚然成花海

贪恋美景的旅行者

都会在桃花盛开时赶去林芝

沿路拾获春色点点，看尽一路桃花

每一处风景都值得停下来细细品味

（@清馨）

布达拉宫

世界上海拔最高、规模最高的宫殿

屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上

是一座规模宏大的宫堡式建筑群

布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”

它是拉萨乃至青藏高原的标志

这座世界上海拔最高最雄伟的宫殿

是藏族人民最神圣的地方

里面也收藏着极为丰富的文物和工艺品

同时也珍存着独一无二的雪域文化遗产

纳木错

中国最美湖泊，西藏三大圣湖之一

到西藏不去纳木错

绝对是一大憾事

西藏三大圣湖之一

同时也是西藏最大的湖

藏语意为“天湖”

（@风无痕606）

纳木错的湖面像海一样辽阔

她圣洁的美让人无法抗拒

在纳木措，云朵倒映在青绿色的湖水上

镜子般的湖泊倒映美景

珠穆朗玛峰

世界最高峰

珠穆朗玛峰

是世界最高大的山系喜马拉雅山的主峰

也是世界上最高的山峰

珠穆朗玛峰山体呈巨型金字塔状

山峰上部终年冰雪覆盖，地形陡峭高峻

珠峰不仅巍峨宏大，而且气势磅礴

墨脱

中国最后一片莲花圣地

墨脱在藏文中代表"隐莲盛开的地方"

是西藏最神秘圣洁的存在

有人称，

这世上再没有比到

墨脱更难走的路

从地狱到天堂，

这是墨脱独一无二的魅力

传说中的雅鲁藏布江

大拐弯就坐落在这里

淳朴的民风和自然环境

是给予我们心灵洗涤的最好良药！

青藏铁路

世界最美铁路

“穿过草原啊，越过山川

载着梦想和吉祥，

幸福的歌啊一路的唱！

唱到了唐古拉山，

坐上了火车去拉萨

去看那神奇的布达拉，

去看那最美的格桑花呀！”...

就像《坐着火车去拉萨》中所唱的一样

青藏铁路就是这样的铁路

羊卓雍错

世界上最美丽的水

羊卓雍错简称羊湖

藏语意为"碧玉湖"

也是西藏三大圣湖之一

在藏人心目当中被看做是

“神女散落的绿松石耳坠”

不同时刻阳光的照射

羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色

如梦似幻，她的艳丽让人几乎不敢相信

大昭寺

西藏的眼睛

大昭寺是西藏最金碧辉煌的寺庙

藏区的宗教气氛非常浓厚，朝拜的人们很多

大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑

寺内主供的释迦牟尼是文成公主入蕃带进的

拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关

寺庙最初称“惹萨”

后来惹萨又成为这座城市的名称

并演化成今天的“拉萨”

卡若拉冰川

西藏三大大陆型冰川之一

卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一

的乃钦康桑峰南坡

冰川上部为一坡度较缓的冰帽

下部为两个呈悬冰川形式的冰舌

冰川的冰雪沿冰层张裂消融

形成壮丽多姿的冰塔林

在冰塔林上由于雪尘相间显示出

各种云卷状的奇异褶曲

犹如能工巧匠精心细雕的花纹图案

拉姆拉错

最具传奇色彩的湖泊

西藏最具传奇色彩的湖泊

藏语意为“吉祥天姆湖”

虽然它面积小到地图上都无法标识

但据说可以从湖水的倒影中看到自己的未来！

想知道自己的未来如何吗？

西藏必吃的美食

喝一碗酥油茶

饮一杯青稞酒

喝青稞酒，再配烤藏香猪

再来一份特色羊肉肠

牦牛肉当然值得试一试

还有在一般地方喝不到的藏式牦牛酸奶

也来尝一尝藏民们百吃不厌的糌粑

据说没吃过朋必，就没来过日喀则

看过舌尖上的中国想必一定知道松茸的珍贵

松茸高汤是对味蕾最大的诱惑

除了这些，当然还有拉萨甜茶、加加面、

虫草炖雪鸡、蘑菇炖羊肉、酥油人参果拌饭等等美食…

进藏注意事项

1.证件类：身份证(或护照)、边防证。

边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，你需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，这样你基本可以去西藏的各个地方。

2. 药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药。

西洋参对克服高原反应有一定效果，需要的时候可以含一片在嘴里，丹参滴丸也会帮助你适应高原。严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原.

3.由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的遇寒衣服

以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病.

4.注意避免过度疲劳

规律饮食，头几天，不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不会痊愈)。

5.避免体力透支

在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒。

6.尊重本地文化

遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转;藏族人忌讳别人用手触摸其头。

50个小时

就能有一次说走就走的西藏之旅

心动吗？