想问问您，有没有这样的经历，吃哈密瓜甜到喉咙又痒又痛？吃芒果感觉有股汽油味？吃香蕉尝出了浓浓的指甲油味？这其实很可能是身体的免疫系统，在对食物蛋白说“不”！据统计，全球近40%的人曾经或正在被过敏困扰。在我国，平均100个人里有40个过敏。为什么现在过敏的人越来越多了？致病的因素有哪些？我们又该如何预防？
在南宁市妇幼健院的呼吸与变态反应专科门诊候诊室内，李女士带着她4岁的儿子来看医生。孩子最近有些咳嗽，由于从小就对某些食物过敏，李女士担心儿子咳嗽也可能是过敏引起的。
家长 李女士 小时候就是吃鸡蛋牛奶，还有就是鱼，海鲜他就会身上就长那种疹子。
食物过敏并不罕见。中国疾控中心发布的研究显示，2009-2018年的食物过敏患病率为8%，比前10年上升了60%，显示出中国食物过敏患病率呈上升趋势。
敏感就像“进行曲” 随年龄增长而变化
过敏的本质是人类免疫系统在接触一些天然无害的物质后出现的过度反应。儿童在不同年龄阶段，随着年龄的增长，其敏感症状也会发生变化。
南宁市妇幼保健院儿科副主任医师 儿科副主任 黄树稳 在婴儿时期主要是食物过敏比如说拉肚子或者便血。那随着年龄的增长，孩子接触大自然，接触外界环境增多了，他的过敏原就逐步地转变为了吸入性的过敏，比如说尘螨、粉尘、还有霉菌，那相继的呼吸道的症状也跟着出来了，反复的呼吸道感染、过敏性鼻炎、甚至出现哮喘等等。
很多人以为过敏只有食入性过敏原和吸入性过敏原，其实，过敏还包括接触性过敏原和药物过敏原。常见的接触性过敏原有化妆品、染发剂、洗涤剂等化工原料和金属类物质。
记者在南宁街头随机采访发现，许多市民都曾经或正在遭受过敏带来的困扰。
南宁市民 黄女士 我小孩他有那个粉尘螨过敏，他有鼻炎，稍微那灰尘多的地方，他的鼻子就会瘙痒。
南宁市民 小隆 难受，会流鼻涕，还觉得不会呼吸。
南宁市民 梁先生 很小就有（过敏性鼻炎）了，二十几年了，老爸、儿子也有，都有，会遗传的。
“太爱干净”易患过敏性疾病
为什么现在过敏的人群越来越多了呢？医生黄树稳说，过敏的成因复杂，包括遗传、环境、生活饮食作息等方面因素。除了和现代人快节奏、高压力的生活方式有必然联系， 过度清洁干净的生活习惯也会加重过敏现象。
南宁市妇幼保健院儿科副主任医师 儿科副主任 黄树稳 农村的孩子他可能从小接触的这类过敏物质会比较多，从小就产生保护性抗体了，那城市的孩子因为太过于受保护了，所以长大以后一旦接触过敏原就容易发生过敏反应。
运动也会导致过敏
减少过敏原接触是关键
眼下正值暑假，不少人趁着这时候加强运动或到各地去旅游。不过，有些人在剧烈运动或在外旅游后全身起红疹，难度运动也会导致过敏吗？
最近，自治区人民医院的皮肤科门诊接诊了不少因运动导致过敏的患者。韦冠京医生介绍，运动性过敏是一种只在运动的情况下才出现的全身性过敏反应，在运动的任何阶段都有可能出现。目前最常见的运动性过敏是胆碱能性荨麻疹，其过敏原理与我们常见的食入性过敏、吸入性过敏不同。
自治区人民医院皮肤性病科副主任医师 韦冠京 一般运动过敏常见的是年轻人，主要是皮肤潮红，有一些红斑或者风团，很痒，有些可能严重的话可能会出现呼吸道的，比如鼻子塞、喉咙窒息。
此外，由于越来越多人群开始养宠物，宠物过敏在城市中也逐渐变得普遍。猫的唾液和皮屑等蛋白引起过敏，部分人在摸了猫以后会产生更强烈的过敏反应，产生过敏性鼻炎和合并哮喘。
预防应减少过敏原接触
脱敏治疗可治愈部分疾病
对于过敏的防治，专家建议首先要避免过敏原，过敏原的检测方法常见的有皮肤点刺试验或皮内试验、血清过敏原sigE检测、斑贴试验和激发试验几种。不过，由于自然界中过敏原可能有几万种，而检测时最多常见的只有几十种物质，因此，过敏原检测具有一定局限性。
家长 李女士 儿子小的时候验过那个过敏原，过敏指数很高，好像200多吧，但是检测结果也没见对什么过敏。
此外，在生活方式方面，还要规律作息、避免熬夜、适量运动、多接触大自然，有利于减少过敏症状的发生。
自治区人民医院皮肤性病科副主任医师 韦冠京 一般慢性的过敏都可以考虑做脱敏，效果比较好的就是慢性荨麻疹，还有过敏性鼻炎，而且有可能会根治。对于那种脱敏失败的患者，我们可以考虑使用生物制剂以及那些小分子的靶向药来治疗。
记者 | 黄翠萍 黄纪宾 实习 任子明 龙博 通讯员 姚瑞兰