这9种看似偷懒的行为，其实巨健康！

　　今天是全民健康生活方式行动日，这是一个提醒我们关注健康、采取行动的重要日子。

　　“把内裤袜子扔进洗衣机洗”“早上赖会儿床”“起床不叠被子”......你有这些习惯吗？是不是被别人说过这些行为很不健康？今天，我们就来做你的“嘴替”，这些行为看似是在偷懒，其实很健康！

来源：科普中国