别吓我，熬夜居然会致癌？！

　　警告你…

　　停止监视我的生活！

我知道熬夜对健康不好

　　但要说熬夜直接导致癌症

　　那也太夸张了！

　　不过讲真

　　熬夜可能真的会

　　增加致癌风险

　　更准确的说法应该是:

　　长期的不规律作息

　　是致癌的高风险因素

　　国际癌症研究机构(IARC)把“倒班/上夜班”定义为2A级致癌因素，也就是“很可能有致癌风险”。

　　部分2A级致癌因素 ????

▲图源：腾讯医典

　　不能说熬夜的人一定会患癌，但能不熬夜最好不熬。

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来源：健康日历